Snack Cup Couscous Oriental Style
Raus aus dem Alltag, rein in den Orient? Das ist schon in einer kurzen Pause im Büro oder zu Hause möglich. Denn der Couscous Oriental Style im praktischen Becher bietet aufregende Abwechslung in nur wenigen Minuten.
Zutaten
Couscous* (76,5%) (HARTWEIZENGRIEß*), Stärke*, Gemüse* (6,8%) (Tomaten* (3,9 %), Zwiebeln*, Kürbis*), Gewürze* (Paprika*, Ingwer*, Curcuma*, Kreuzkümmel*, Zimt*, Bockshornkleesamen *, Kümmel*, Kardamom*, Koriandersamen*, Piment *, Muskatnuss*, Nelken*, Pfeffer*, Liebstöckel*, Fenchelsamen*), Meersalz, Hefeextrakt*, Koriander*, Karottensaftkonzentrat*, Petersilie*, Sonnenblumenöl*, Liebstöckelblätter*, Knoblauch*.
* Aus kontrolliert ökologischer Landwirtschaft.
Kontrolliert durch DE-ÖKO-001.
- vegan
- vegetarisch
- ohne zugesetzten Zucker
- **Enthält von Natur aus Zucker
Zubereitung
Mit kochendem Wasser bis zur Markierung aufgießen. Sofort gründlich umrühren und 7 Minuten ziehen lassen, mehrmals umrühren.
Nährwerte
| Ø Nährwerte pro 100 g: | |
| Brennwert | 368 KJ / 87 kcal |
| Fett | 0,5 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 17,3 g |
| - davon Zucker | 1,5 g |
| Eiweiß | 2,8 g |
| Salz | 0,7 g |